Личный душ шарко в ванной комнате

Душ шарко – это общеукрепляющая и лечебная процедура, помогающая скинуть лишние килограмы и увеличить общий тонус организма. Конструкция продемонстрирована в виде гидромассажа, который широко применяется как в косметологии, так и в медицине.

Гидротерапия достаточно давненько применялась для излечения большинства заболеваний: возрождает кровообращение, увеличивает иммунитет и корректирует фигуру.

Появление нынешнего устройства

Оздоровительные свойства воды очень ярко были обнаружены еще в девятнадцатом веке. Те сословия народонаселения, какие могли себе позволить экскурсии на красивые курорты, пансионаты и просто «на воды», подбирали места, славящиеся родниками и своими источниками.

Собственное название механизм получил благодаря первому французскому доктору, какой стал применять похожую методику излечения душем, манят его Жан Мартен Шарко. Знаменитый невропатолог, психиатр и исследователь создал эту процедуру для излечения главной нервной конструкции.

Открытие умелого психиатра с самого начала предназначалось для излечения нервных истерии и расстройств у девушек. Проанализировав по прошествии какого то времени хорошее действие процедуры на весь организм, доктор Шарко стал применять душ практичных при всех заболеваниях нервной конструкции а также при проблемах с опорно-двигательным аппаратом.

Душ Шарко имеет очень много лечебных параметров

Сейчас душ шарко используется больше в СПА-салонах, чем в врачебных центрах. Главная цель этой процедуры в салоне красоты – это понижение веса и исправление фигуры, а в больницах и пансионатах – упрочнение иммунитета и нормализация кровообращения.

Процедура на первый взгляд, может показаться, достаточно простой, впрочем, многие действия, сделанные аматором, способны повредить организм . И поэтому доверять похожее излечение душем необходимо только специалисту с врачебным образованием.

В чем заключается суть излечения душем?

Оздоровительные свойства душа постоены на достаточно энергичном и крепком массаже при помощи ударной водные струйки. Процедура ведется на расстояние 3м или 3,5 м, а водное давление может достигать 4 атмосфер.

Температура воды обязана быть немного ниже уютной или комнатной – это необходимо для понижения температуры ускорения и организма вещественному обмену. Подобное требованее крайне важно, ведь при охлаждении мы расходуем массу энергии на согревание, что неминуемо ведет к расходу жировых запасов.

Многие СПА-салоны применяют методику контрастного душа: температура изменяется от 100С до 450С.

Смотрится процедура душа шарко так: больной делается у кафельной стены и прочно берется за специализированные поручни (повернувшись лицом к стенке). Потом мастер направляет на вас крепкий напор струйки и начинает массаж.

Крайне важно делать массаж в согласии с правилами: одна водная струя обязана очень легко распыляться по всему телу как впереди, так и позади, а остальная – обязана более сильно бить по проблемным участкам тела (бедра, живот, ягодицы или спина). Если есть возможность напор воды необходимо потихоньку повышать.

Не обращая внимания на ужас перед крепкой струёй, профессионалы достаточно тщательно огибают территорию позвоночника, половых органов, лица и всей головы.

Главное осуществлять аналогичную операцию лишь с профессионалом

После гидротерапии необходимо выполнить массаж живота, совершая круговые движения по часовой стрелке.

Профессионалы отмечают, что после аналогичного излечения на вашей коже остаются краснота а также синяки, и поэтому конкретно перед пляжным сезоном не стоит подвергать собственный тело подобным испытаниям.

Учтите, что эффектный курс аналогичных процедур составит не меньше 20 раз. Каждый массаж продолжается от 1 до 5 минут. На каждом новеньком сеансе мастер понижает температуру воды и увеличивает ее давление, делая больше при этом время массажа. Похожие нагрузки на организм можно проводить не больше, чем через 2-3 дня, а целый курс – раз в шесть месяцев.

Но похожие условия могут быть противоречивыми, многие медработники говорят, что процедуры можно проводить каждый день, а время составит не 5 минут, а все 15. И поэтому мы советуем выполнить нужные тесты и вычислить условия излечения только для вашего организма, а не подойти по шаблону.

Эффект гидротерапии

Не обращая внимания на то что душ шарко сейчас применяется по большей части с одной целью – выполнить собственную фигуру как можно симпатичнее, механизм оказует хороший эффект на массу систем и органов.

Действие душа шарко:

  • нормализует циркуляцию кровяного потока, что после помогает похудению;
  • предупреждение нервных состояний, раздражительности, артрита, утомлённости;
  • увеличивает тонус и эластичность кожи;
  • выводит шлаки из организма;
  • оказует хороший эффект на процессы обмена в организме;
  • успокаюет сон и увеличивает функциональность.

Сегодняшние доктора отмечают, что основной признак, как сокращение веса лучше совместить с другими физнагрузками, как пилатес или йога.

Благодаря аналогичному виду душа можно освободится от целлюлита

Показания к использованию:

  • целлюлит или ожирение;
  • избавление от «апельсиновой корки» на бедрах;
  • хроническая утомлённость;
  • головные боли, нервные перенапряжения, депрессивные состояния;
  • неврологические боли;
  • ревматизм;
  • болезни опорно-двигательного аппарата или атрофия мышц;
  • вегетососудистая дистония;
  • укрепление и профилактика иммунитета;
  • массаж резельтутативен после интенсивных тренировок и для людей с малоподвижным жизненым образом.

Крайне важно перед курсом обговорить с врачующим доктором все различия массажа, ведь не каждому человеку они подходят. В специфики оговорите водное давление и пределы температур.

Противопоказания:

  • простуда, бронхит, ангина;
  • маленький вес больного (дистрофия);
  • невысокий порожек чувствительности;
  • заболевания кожи;
  • постинсультный период;
  • беременность;
  • язва желудка и раковые опухоли;
  • варикозное расширение вен.

    Душ Шарко вреден при кожных заболеваниях

На практике, не нужно осуществлять похожие процедуры перед менструацией и во время нее. В похожем состоянии девушка более нежна, и поэтому процедура может быть достаточно болезненна.

Профессионалы отмечают, что даже для повзрослевшего и здорового мужчины первый раз кажеться малоприятным и болезненым, впрочем, необходимо чуть-чуть потерпеть и вот тогда вы почувствуете целебный и расслабляющий эффект душа шарко.

Можно ли провести аналогичную операцию в своей квартире?

Конкретный механизм душа шарко в условиях дома – это сказка и исключительное враньё. Если в сантехническом магазине вас будут уверять в похожем эффекте и лечебном влиянии простой душевой кабины – не нужно верить.

Как мы отмечали, основные линии душа шарко – это расстояние и высокое давление не менее трех метров, чего нельзя выполнить в отечественной комнате где находится ванна. Какой мы сильной не была массажная насадка разбрызгивателя, подобного результата, каким владеет конструкция шарко, не будет ни зачто.

К несчастью, в условиях дома нереально достигнуть ударной струйки различной температуры, тем паче на разные участки тела.

Все что можно выполнить, это каждодневным контрастный душ и процедуры в воде под специализированным массажным распылителем. При должном обращении и маленькими физнагрузками у вас получится освободится от 2-3 килограмм.

В продаже сейчас появились дорогая, но продуктивная замена душа шарко – это насадка Алексеева. Водное давление в подобном устройстве может достигать 6 обстановок. На практике, похожие насадки вполне практичны и могут владеть большим числом качеств, свойственным излечению в здравнице.

В условиях дома для аналогичных процедур подходит насадка для душа Алексеева

Домашний душ шарко очень тяжело повторять, даже с новыми и рабочими насадками. Но если вы настроены всерьез, вам необходимо обследоваться в больнице, чтоб дома не пострадать и дальнейшее отрицательное влияние на вашу иммуннитет.

Но не расстраивайтесь: обыкновенный контрастный душ по утру способен закрепить ослабший иммунитет, а кожу выполнить более тугой и здоровой.

Душ шарко – это изумительное открытие, владеющее массой положительных качеств для нашего организма, при этом, не облучая его и не оказывая отрицательного результата.

Разумеется, не нужно ждать чуда после первого сеанса и с кошмаром от покраснений и небольших гематом отказываться от дальнейших процедур. Пройдите весь курс – от 15 до 20 процедур и вот тогда вы почувствуете обещанный укрепляющий эффект на весь организм.

Вы прочли заметку — Собственный душ шарко в помещении ванной

Идеальный порог в помещение ванной.


О чем статья

Оставить свой комментарий

Поиск по сайту
Дизайн детской
Интерьер детской
Ремонт в детской
© 2018    Наш сайт посвящен ремонту, отделочным работам, дизайну интерьера и различным стилям в оформлении жилой зоны.    //    Войти   //    Вверх